อาสาสมัครไม่ใช่แค่การ ”ให้” แต่เป็นการได้ “รับ” ที่มากกว่าการได้ให้ 


นิยามสร้างสุขของคุณ

ชื่อ


  •  เพราะว่าอยากช่วยจร้า (นก)
  •  อยากอาสาบ้าง (นก)
  •  สร้างให้เขาสุข เราก็อิ่มสุข (ปานปั้น)
  •    ปวดเข่าเป็นๆหายๆ สัญญาณเตือน โรคข้อเข่าเสื่อม ปัญหาสุขภาพอันดับต้นๆของผู้สูงอายุ  
       เคล็ด(ไม่)ลับ สร้างสุขเด็กไทย  
       วินิจฉัย โรคออทิสติก ด้วยวิธีใหม่ เพื่อช่วยในการรักษาและป้องกันโรคนี้  

       การเตรียมตัวลงพื้นที่  
       ว่าด้วยเรื่องอาสาสมัครในโรงพยาบาล  
       คุณสมบัติอาสาสมัครในโรงพยาบาล 

       "4 วิธีให้ลูกเลิกติดแท็บเล็ต มือถือ"  
       "5 สิ่ง ที่คุณพ่อควรทำ" 
       ห่วง“ผู้สูงวัย”เกือบครึ่งใช้ยาผิด 


    ‘น้ำยาล้างตา’ จำเป็นหรือไม่?

     

    ‘น้ำยาล้างตา’ จำเป็นหรือไม่?

    หลาย ๆ คน พยายามทำความสะอาดดวงตาคู่สำคัญ ทั้ง ๆ ที่ไม่มีความผิดปกติเกิดขึ้น ส่วนใหญ่มักจะใช้ น้ำยาล้างตา ช่วยทำความสะอาด โดยไม่ทราบว่า แท้ที่จริงแล้ว ดวงตาของคนเรามีการสร้างน้ำตาเพื่อหล่อเลี้ยงให้ชุ่มชื่นอยู่เสมอ

     

    หลาย ๆ คน พยายามทำความสะอาดดวงตาคู่สำคัญ ทั้ง ๆ ที่ไม่มีความผิดปกติเกิดขึ้น ส่วนใหญ่มักจะใช้ น้ำยาล้างตา ช่วยทำความสะอาด โดยไม่ทราบว่า แท้ที่จริงแล้ว ดวงตาของคนเรามีการสร้างน้ำตาเพื่อหล่อเลี้ยงให้ชุ่มชื่นอยู่เสมอ

    ในน้ำตาของคนเรานั้น ประกอบด้วย น้ำ ไขมัน มูซิน และสารยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค ดังนั้น หากสุขภาพดวงตายังไร้ปัญหา หรือจักษุแพทย์ไม่ได้แนะนำให้ใช้ น้ำยาล้างก็ไม่ใช่สิ่งจำเป็นสำหรับดวงตาคู่ปกติ

    ส่วนเคล็ดลับการทำความสะอาดดวงตาที่ถูกต้องและปลอดภัย เพียงใช้ผ้าสะอาดที่ชุ่มน้ำ ค่อย ๆ ลูบขนตา และหนังตาบนและล่าง โดยไม่จำเป็นต้องหยอดน้ำหรือใช้น้ำล้างผ่านลูกตา

    นอกจากนี้ ยังแนะนำให้นำเทคนิคการนวดวนรอบดวงตาขณะอาบน้ำด้วยนิ้วกลางแนวนิ้วนางอย่างเบามือ จะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อรอบดวงตาที่อ่อนล้าให้แลดูสดชื่น ไม่เหี่ยวย่นได้ง่าย ๆ.

    ที่มาข้อมูล : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์

    ข้อมูลโดย : นิตยสาร หนังสือพิมพ์เดลินิวส์ 


    อ่าน 6571 ส่งต่อให้เพื่อน Pintting


     รู้จัก "ภาวะใจสั่น"
      เช็กสัญญาณป่วย เนื้องอกต่อมใต้สมอง คุชชิ่ง ซินโดรม
     แนะศูนย์เด็กเล็ก ป้องกันโรคมือเท้าปาก
     วิธีดูแลรักษา แปรงสีฟัน
     ปัจจัยเสี่ยงของโรคต้อหิน

     


    มูลนิธิกระจกเงา เลขที่ 191 ซอยวิภาวดี 62 ถนนวิภาวดีรังสิต แขวงตลาดบางเขน เขตหลักสี่
    กรุงเทพมหานคร 10210 [ดูแผนที่]
    โทรศัพท์ 02-973-2236-7 ต่อ 1606 โทรสาร 02-973-2237 ต่อ 1090 E-mail: info@happyhospital.org
    Copyright@2006 www.happyhospital.org