อาสาสมัครไม่ใช่แค่การ ”ให้” แต่เป็นการได้ “รับ” ที่มากกว่าการได้ให้ 


นิยามสร้างสุขของคุณ

ชื่อ


  •  เพราะว่าอยากช่วยจร้า (นก)
  •  อยากอาสาบ้าง (นก)
  •  สร้างให้เขาสุข เราก็อิ่มสุข (ปานปั้น)
  •    ปวดเข่าเป็นๆหายๆ สัญญาณเตือน โรคข้อเข่าเสื่อม ปัญหาสุขภาพอันดับต้นๆของผู้สูงอายุ  
       เคล็ด(ไม่)ลับ สร้างสุขเด็กไทย  
       วินิจฉัย โรคออทิสติก ด้วยวิธีใหม่ เพื่อช่วยในการรักษาและป้องกันโรคนี้  

       การเตรียมตัวลงพื้นที่  
       ว่าด้วยเรื่องอาสาสมัครในโรงพยาบาล  
       คุณสมบัติอาสาสมัครในโรงพยาบาล 

       "4 วิธีให้ลูกเลิกติดแท็บเล็ต มือถือ"  
       "5 สิ่ง ที่คุณพ่อควรทำ" 
       ห่วง“ผู้สูงวัย”เกือบครึ่งใช้ยาผิด 


    รู้หรือไม่? ระบบภูมิคุ้มกันกว่า70% อยู่ที่ระบบทางเดินอาหาร

     
     

          เรื่องน่ารู้ที่หลายคนไม่เคยรู้มาก่อนว่า ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเราอยู่ที่ระบบทางเดินอาหารมากถึง70% นับเป็นแหล่งสร้างภูมิคุ้มกันร่างกายที่ใหญ่ที่สุด เราควรดูแลใส่ใจระบบทางเดินอาหารให้มีความสมดุลอยู่เสมอ จะทำได้อย่างไรนั้น รายละเอียดมีดังต่อไปนี้

    สร้างสมดุลให้ทางเดินอาหารด้วยจุลินทรีย์โพรไบโอติก

         จากการศึกษาพบว่า สมดุลของจุลินทรีย์ในทางเดินอาหารสามารถฟื้นฟูได้โดยการใช้จุลินทรีย์โพรไบโอติก ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่ดีมีชีวิต จุลินทรีย์โพรไบโอติกมีข้อดีต่อสุขภาพรอบด้านในทุกช่วงวัย ช่วยรักษาสมดุลระบบทางเดินอาหาร ลดแบคทีเรียก่อโรคต่างๆ นอกจากนี้โพรไบโอติกยังช่วยย่อยสารอาหารบางชนิดร่างกายเราไม่สามารถย่อยได้ จุลินทรีย์โพรไบโอติกยังช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ลดระดับ คอลเลสเตอรอลในเลือด ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ ช่วยลดภาวะภูมิแพ้และอาการอักเสบรุนแรง ที่สำคัญ จุลินทรีย์โพรไบโอติกช่วยรักษาและป้องกันโรคอุจจาระร่วงที่เกิดจาก หรือจากการได้รับยาปฏิชีวนะด้วย

    ผลร้ายเมื่อจุลินทรีย์ในร่างกายเราเสียสมดุล

         หากจุลินทรีย์ในร่างกายอยู่ในสภาวะเสียสมดุล อาจส่งผลกระทบต่างๆตามมามากมาย ได้แก่ ท้องผูก ของเสียหมักหมมในลำไส้ ท้องเสีย ลำไส้อักเสบและอาจส่งผลให้เกิดโรคมะเร็งลำไส้ นอกจากนี้ยังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายแย่ลง ร่างกายไม่แข็งแรง อาจเป็นหวัดง่าย

    ดูแลร่างกายอย่างไร ไม่ให้จุลินทรีย์ในระบบทางเดินอาหารเสียสมดุล

         ปัจจุบันในทุกช่วงวัยได้หันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น เพื่อป้องกันการเสียสมดุลของจุลินทรีย์ในร่างกาย และเพิ่มจุลินทรีย์ที่ เป็นประโยชน์ต่อลำไส้เพื่อคงไว้ซึ่งความสมดุลในระบบทางเดินอาหาร ด้วยการรับประทานอาหารที่มีจุลินทรีย์โพรไบโอติกสูง เช่น นมเปรี้ยวและโย เกิร์ตโดยหนึ่งในนั้นคือผลิตภัณฑ์นม เปรี้ยวดีไลท์ อิมูลัส ( Delight Imulus )ซึ่งมีจุลินทรีย์โพรไบโอติกสายพันธุ์ Lactobacillus paracasei IMULUS ที่ดีต่อลำไส้ จากการวิจัยพบว่าแบคทีเรียสายพันธุ์ IMULUS ช่วยลดระยะเวลาของโรคหวัดได้ ช่วยกระตุ้นและปรับภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายให้แข็งแรงขึ้น
    การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน ทุกวัย และทุกวัน วันนี้เรามาสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกายง่ายๆ ด้วยการเพิ่มจุลินทรีย์ดี ด้วยการดื่มนมเปรี้ยวดีไลท์ อิมูลัส ( Delight Imulus ) ที่มีจุลินทรีย์โพรไบโอติก ทุกๆวันนะคะ

    "อย่าลืมกดไลค์และติดตามเพจของเราไว้นะคะ(อยู่ข้างล่าง) เรามีบทความดีๆเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ เคล็ดลับการเลี้ยงลูก ข่าวสารเกี่ยวกับแวดวงแม่และเด็ก มาอัพเดทกันทุกวันเลยค่ะ. Mamaexpert.com คู่มือออนไลน์สำหรับการเป็นคุณแม่มืออาชีพ "

     
     

    อ่าน 228 ส่งต่อให้เพื่อน Pintting


     โรคหลอดเลือดแดงตีบ
     ภาวะโรคอ้วน ภัยเงียบเด็กไทย
     ผวจ.ลั่นกวาดล้างไฮโลมือถือ!
     สังเกตอาการป้องกันไวรัส "เมอร์ส"
     เหตุผลที่ควร...ยิ้ม

     


    มูลนิธิกระจกเงา เลขที่ 191 ซอยวิภาวดี 62 ถนนวิภาวดีรังสิต แขวงตลาดบางเขน เขตหลักสี่
    กรุงเทพมหานคร 10210 [ดูแผนที่]
    โทรศัพท์ 02-973-2236-7 ต่อ 1606 โทรสาร 02-973-2237 ต่อ 1090 E-mail: info@happyhospital.org
    Copyright@2006 www.happyhospital.org