อาสาสมัครไม่ใช่แค่การ ”ให้” แต่เป็นการได้ “รับ” ที่มากกว่าการได้ให้ 


Warning: include(niyam/input.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/happy/domains/happyhospital.org/public_html/menu_left_new.php on line 60

Warning: include(niyam/input.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /home/happy/domains/happyhospital.org/public_html/menu_left_new.php on line 60

Warning: include() [function.include]: Failed opening 'niyam/input.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/lib/php') in /home/happy/domains/happyhospital.org/public_html/menu_left_new.php on line 60

   ปวดเข่าเป็นๆหายๆ สัญญาณเตือน โรคข้อเข่าเสื่อม ปัญหาสุขภาพอันดับต้นๆของผู้สูงอายุ  
   เคล็ด(ไม่)ลับ สร้างสุขเด็กไทย  
   วินิจฉัย โรคออทิสติก ด้วยวิธีใหม่ เพื่อช่วยในการรักษาและป้องกันโรคนี้  

   การเตรียมตัวลงพื้นที่  
   ว่าด้วยเรื่องอาสาสมัครในโรงพยาบาล  
   คุณสมบัติอาสาสมัครในโรงพยาบาล 

   "4 วิธีให้ลูกเลิกติดแท็บเล็ต มือถือ"  
   "5 สิ่ง ที่คุณพ่อควรทำ" 
   ห่วง“ผู้สูงวัย”เกือบครึ่งใช้ยาผิด 


แนะใช้ 'มาตรการ 555' ป้องกันโรคในช่วงปลายฝนต้นหนาว

 

แนะใช้ 'มาตรการ 555' ป้องกันโรคในช่วงปลายฝนต้นหนาว

 

 

ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมควบคุมโรคแนะนำประชาชนให้ใช้ "มาตรการ 555"  เพื่อป้องกันตนเองจากโรคและภัยสุขภาพต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในช่วงอากาศเปลี่ยนปลายฝนต้นหนาว

อธิบดีกรมควบคุมโรคแนะนำประชาชนให้ใช้ "มาตรการ 555" ได้แก่ "5 เตรียม 5 ระวัง และ 5 สะอาด"  โดยมี 5 สิ่งที่ควรเตรียม ได้แก่ เตรียม เสื้อผ้าและผ้าห่มกันหนาว เตรียม ยารักษาโรคเรื้อรังที่จำเป็น เตรียม ของใช้ที่จำเป็นสำหรับตนเองและครอบครัว เตรียม ฟังข้อมูลข่าวสาร เรื่องการประกาศภัยหนาว และ เตรียม ตัว โดยเฉพาะในประชากรกลุ่มเสี่ยง ควรได้รับการฉีดวัคซีนเพื่อป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลทุกปี      

5 สิ่งที่ควรระวัง ได้แก่ ระวัง การแพร่กระจายโรคด้วยการสวมหน้ากากอนามัยปิดปากและจมูกเมื่อเจ็บป่วยด้วยโรค ระบบทางเดินหายใจ ระวัง ไม่ให้ร่างกายขาดความอบอุ่นและความชุ่มชื้น ระวัง ไม่ดื่มสุราเพื่อแก้หนาว เพราะฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะกดประสาท ทำให้มีอาการง่วงซึมเร็ว และอาจหมดสติโดยไม่รู้ตัว หากมีโรคประจำตัวจะทำให้เสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ ระวัง ไม่นอนในที่โล่งแจ้งลมโกรก เพราะอากาศที่หนาวเย็นจะทำให้เส้นเลือดหดตัว การไหลเวียนของโลหิตช้าลง ทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน หัวใจต้องสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกาย อาจส่งผลให้เกิดอาการช็อกจนเสียชีวิตได้ และ ระวัง ไม่ผิงไฟในที่อับอากาศ ไม่นำเด็กเล็กเข้าใกล้ควันไฟหรือห่มผ้าคลุมศีรษะเด็กอ่อนจนหมด                  

"รู้สะอาด" คือ รู้จักรักษาความสะอาดในตัวเอง 5 สิ่งควรสะอาด ได้แก่ 1. ทำความสะอาดเสื้อผ้าและผ้าห่มกันหนาว 2. ทำความสะอาดที่อยู่อาศัย 3. ล้างมือให้สะอาด 4. มีสุขอนามัยที่ดีและสะอาด และ 5. ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนแออัดและอากาศถ่ายเทไม่สะดวกเป็นเวลานานโดยไม่จำเป็น อย่างไรก็ตามหากประชาชนเจ็บป่วยหรือไม่สบาย ขอให้รีบไปพบแพทย์ทันที และถ้ามีข้อสงสัยถึงอาการของโรคและวิธีปฏิบัติ สามารถติดต่อได้ที่ศูนย์บริการข้อมูลฮอตไลน์ กระทรวงสาธารณสุข โทรศัพท์ 1422 และศูนย์ปฏิบัติการกรมควบคุมโรค โทรศัพท์  0-2590-3333

 

 

ที่มา : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์


อ่าน 864 ส่งต่อให้เพื่อน Pintting


  6 วิธีลดอาการปวดปลายประสาทในโรคเบาหวาน
 เชื้อโรคร้ายในสบู่ภัยห้องน้ำสาธารณะ
 อาหาร
 ช๊อค!!!! อย.ปลอมระบาดหนัก ไม่อยาก ตายเร็ว ต้องอ่าน...
 หมอ800รพ.ชุมชนหวั่นขัดแย้งผู้ป่วยเมินรักษา-ผ่าตัด

 


มูลนิธิกระจกเงา เลขที่ 191 ซอยวิภาวดี 62 ถนนวิภาวดีรังสิต แขวงตลาดบางเขน เขตหลักสี่
กรุงเทพมหานคร 10210 [ดูแผนที่]
โทรศัพท์ 02-973-2236-7 ต่อ 1606 โทรสาร 02-973-2237 ต่อ 1090 E-mail: info@happyhospital.org
Copyright@2006 www.happyhospital.org